لماذا صُمم حذاء RUN CUSHION خصيصًا للجري الخفيف؟
عندما تجري، تقابل موجات الصدمة الناتجة عن كل اصطدام بالأرض ثلاثة أضعاف وزنك تقريبًا. تنتقل هذه الموجات من الكعب إلى أعلى العمود الفقري. تعمل المفاصل على امتصاص الصدمات، ولكنها تكون موضع الاختبار في بعض الأحيان. لذا فاختيار زوج من أحذية الجري الجيدة ضروري لامتصاص الصدمات والاهتزازات.
لماذا يوجد تبطين في أحذية الجري؟
لكي تستمر في الجري، تحتاج إلى حماية جسدك (المفاصل والظهر والركب إلى غير ذلك) بفاعلية من الصدمات والاهتزازات. صمم التبطين في حذاء RUN CUSHION للحد من تأثير موجات الصدمات المتتالية هذه ابتداءً من مرات ممارستك الجري الأولى.
كيفية اختيار المقاس المناسب لحذاء الجري
لضمان الحصول على الراحة القصوى مع حذاء الجريRun CUSHION ، قم باختيار مقاس أكبر من مقاسك المعتاد. يجب أن تكون هناك مسافة 1 سم بين إصبع القدم ونهاية الحذاء حيث تتورم قدميك أثناء التمرين.
ما المقاسات المتاحة؟
من 3 إلى 8
ما هو وزن حذاء الجري RUN CUSHION؟
205 جم في مقاس 6
ما هو "انحدار" الحذاء؟
'يمثل "الانحدار" فرق الارتفاع بين الجزء الخلفي (الكعب) والجزء الأمامي (مقدمة القدم) من الحذاء.
كم يبلغ الانحدار في حذاء الجري RUN CUSHION؟
يصل فرق الارتفاع بين الجزء الخلفي والجزء الأمامي من النعل إلى 6 مم.
كيف أحافظ على حذاء الجري RUN CUSHION؟
نوصي بتجنب غسل هذا الحذاء في الغسالة حيث أن ذلك يسبب ضرر في الخصائص الفنية والمواد المصنوع منها الحذاء؛ قد يعلق الحذاء في الغسالة أو ينكمش ويتمزق القماش الخارجي.
عندما يكون الحذاء متسخاً للغاية (طين)، ننصح بغسله في ماء وصابون مع استخدام فرشاة من مادة اصطناعية. تجنب استخدام المواد المبيضة إطلاقاً! يشطف بماء عذب.
تجنب وضع الحذاء بجانب مصدر حرارة ليجف.
ما هي فوائد ممارسة الجري؟
سيمكنك الجري من:
1.استنشاق بعض الهواء النقي 2.الاعتناء بالجسم 3.نمو العضلات تدريجيًا 4.الحفاظ على الوزن أو خسارته 5.تحسين صحة وسلامة العظام