جهاز لرفع الأثقال مدمج للتدريب المنزلي
متوفر فى المتجر
طوّر مدربي تدريب الوزن وفريق المنتج لدينا هذا الجهاز الرياضي المنزلي المدمج من أجل تمارين الوزن الموجهة في المنزل.
هل تحتاج للدعم أثناء جلسات التمرين على رفع الأثقال؟ استرشد بجهاز التمرين الرياضي المنزلي المتكامل واكتشف مجموعة واسعة من التمارين الممكنة لممارسة التمارين بأمان في منزلك.
المزايا
تصميم مدمج
تشغل مساحة صغيرة على الأرض بمجرد طي الذراعين والمقعد.
سهل التجميع/ التفكيك
شاهد فيديو التجميع: https://www.youtube.com/watch?v=1xNasILOUK4
متعدد الإستعمال
مرّن جميع عضلاتك بأمان.
المرونة
مقعد قابل للتعديل والسحب.مساند قدم قابلة للطي للصفوف الأفقية
قابل للتعديل
ضبط الوزن بمقدار 5 كجم بزيادات تصل إلى 60 كجم
الثبات
قدمان قابلان للتعديل في الخلف لضمان استقرار الحامل.
المعلومات الفنية
الأبعاد
المنتج قيد الاستخدام:
الطول: 146 سم
العرض: 110 سم
الارتفاع: 200 سم
الصناديق
الصندوق 1: 195 سم x 45 سم x 21 سم
الصندوق 2: 31 سم x 19 سم x 29 سم
الصندوق 3: 31 سم x 19 سم x 29 سم
الملحقات المضمنة
شريط منسدل
مقبض ركاب
رباط كاحل
كابل تمديد البكرة
وزن المنتج
وزن المنتج (مُجمَّع):114 كجم
الصندوق
الصندوق 1: 66 كجم
الصندوق 2: 25 كجم
الصندوق 3: 25 كجم
التمارين 1/2
- عضلات الصدر: ضغط الكتف والفراشة.
- عضلات شبه منحرفة: بفضل البكرة السفلى والبار يمكنك تقوية الجزء العلوي لظهرك.
- الظهر: البكرة العلوية وشريط العرض ، بالإضافة إلى مساند القدم للصفوف الأفقية
- الكتفين: بفضل البكرة السفلى يمكنك العمل على عضلات الكتف المثلثة الخاصة بك.
العضلات العضدية ثلاثية الرؤوس: قم بتقوية العضلات العضدية ثلاثية الرؤوس باستخدام البكرة العلوية
التمارين 2/2
العضلات العضدية ثنائية الرؤوس: تدّرب على ثني ذراعيك وبناء عضلاتك المثنية باستخدام البكرة المنخفضة.
- الفخذين: يمكنك التدرب على توسيع و إطالة الساقين وتطوير العضلات المقربة والعضلات الساحبة و الفخذين.
التكوين
التكوين
هيكل معدني: 2.0% بوليوريتان, 1.0% بوليبروبيلين, 90.0% معدن, 2.0% خشب, 5.0% رمل
نصائح للتخزين والصيانة
قيود على الاستخدام
للاستخدام المنزلي فقط . أقصى وزن للمستخدم: 130 كجم
الاختبارات والضمان
منتج تجريبي
يتوافق مع المعايير EN 20957-1 وEN 20957-2 (استخدام خاص).
الضمان
2 سنوات