كيف تدلك نفسك بقطع التدليك؟
تم تصميم ملحقات التدليك (الاسطوانة أوال كرة أو العصا) للتدليك الذاتي بعد الرياضة.
لتدليك فاعل، يجب ممارسة التدليك لمدة 5 دقائق على الأقل على كل مجموعة عضلات.
يمكنك تدليك نفسك مباشرة بعد النزهة في المساء أو حتى في اليوم التالي.لماذا لا تشاهد فيديوهاتنا وترى جميع الاستخدام لكل منتج وفق منطقة العضلة التي تقوم بتدليكها.
ما هي أسطوانة التدليك (الأسطوانة الفوم)؟
توفر أسطوانة التدليك تدليكًا عميقًا للعضلات بفضل وزن الجسم.تجعل المادة الناعمة استخدامها أكثر راحة من الاسطوانات الصلبة، مع السماح بتدليك ذاتي عميق.مثالية لتدليك اللاعبين الجدد، فهي مصممة بشكل مثالي لتدليك الظهر والفخذين وعضلات الأرجل، وتستخدم على الأرض.خفيفة الوزن وقوية للغاية، مقاومة حتى150 كجم.
ما الغرض من كرة التدليك؟
توفر كرة التدليك تدليكًا عميقًا للعضلات ، مما يسمح باستهداف نقاط معينة بدقة: نقاط الانكماش (العقد) ونقاط التحفيز.يتناسب شكلها بشكل مثالي مع قوس القدم، والظهر، والربلة، ويمكن دحرجتها على الأرض (للقدم، والربلة) وعلى طول الجدار (للظهر)
ما الغرض من عصا التدليك؟
تسمح عصا التدليك بالتدليك العميق لعضلاتك. يمكنك ممارسة الضغط بقدر ما تحب، اعتمادًا على كثافة وعمق التدليك الذي تريده. مثالية لتدليك الفخذين والربلة.
ما هي أبعاد المجموعة؟
الطول: 38 سم
قطر: 13,5 سم