سجادة يوجا خفيفة 185 × 61 سم × 5 ملم معاد تدويرها - كحلي

الحجم والوزنوالوزن

السجادة بطول 185 سم وبعرض 61 سم وسمك 5 ملم. تزن 800 جم.

اختيار سجادة اليوجا

- هل تمارس اليوجا الخفيفة (هاثا أو علاجية أو ما قبل الولادة أو نيدرا وغيرها)؟ حيث تكون الحركة أبطأ والأوضاع خفيفة.

السجادة بسمك يتراوح بين 5 ملم إلى 8 ملم ستوفر البطانة اللازمة لدعم الرقبة والظهر والمفاصل.



- هل تمارس اليوجا الديناميكية (أشتانجا أو فينسايا أو بيكرام وغيرها)؟ حيث تكون الحركات أسرع وأكثر كثافة.

السجادة التي يصل سمكها إلى 5 ملم توفر ثباتًا جيدًا للحفاظ على توازنك.

فكر في وزن السجادة

يعتمد وزن السجادة على المواد المصنعة منها

نستخدم مواد معينة لتلبية احتياجاتك أثناء الاستخدام.

بعض المواد أثقل من غيرها ، وبالتالي كلما كانت السجادة أكثر سمكًا ، كانت أثقل.

تذكر هذا عند اختيار سجادتك.

(أينما كنت، وسواء كنت تتنقل على أقدامك، أو بدراجة، أو بالسيارة...)

تتراوح أوزان السجاد من 405 جم إلى 3 كجم.

العناية بسجادة اليوجا

بعد التمرين، استخدم اسبراي الزيت الأساسي للمحافظة علي السجادة. . لتنظيف السجادة، قم بغسلها بماء وصابون واتركها في الهواء حتى تجف قبل لفها.