لماذا يجب استخدام الحذاء؟
بغض النظر عن طبيعة النشاط، فيتم ممارسة أغلب التمارين مع ملامسة القدمين للأرض والتي في بعض الأحيان تكون كاشطة أو سطح تضع قدمك عليه (تمارين الايروبيكس التدريجية، ركوب الدراجات، الترامبولين، وما إلى ذلك).
استخدام الحذاء يساعد على تقليل الاحتكاك بين القدم والمعدات.
لركوب الدراجات المائية
يوصى بارتداء حذاء لركوب الدراجات المائية لمنع الإصابة عند الاحتكاك بدواسات الدراجة (إلا إذا تم تصميم الدواسات ليستخدمها العميل حافي القدمين). عند ركوب الدراجات المائية، غالبًا ما تنتقل من وضعية الجلوس إلى وضعية الوقوف، مما يُحمّل الوزن على قدميك على الدواسة. سوف تعمل هذه الأحذية على حماية قدمك أثناء الضغط على دواسة الدراجة.